So, mari kita sharing2 the good info ni ye..
B COMPLEXVitamin B Complex penting dalam pembentukan sel darah baru, meningkatkan tenaga serta metabolisma. Vitamn B2, B3, B5 dan B6 penting dalam meningkatkan metabolisma. Vitamin B12 (cobalamine) terutamanya, amat penting dalam penurunan berat badan.
VITAMIN EVitamin E adalah adalah antioksidan yang baik yang membantu dalam mengekalkan metabolisma yang sihat.
VITAMIN CVitamin C bukan saja berperanan dalam kecantikan kulit dan imuniti tubuh, tapi juga membantu tubuh dalam proses penukaran glukos kepada tenaga. Ia juga penting dalam penyerapan beberapa vitamin.
LECITHINKolina dalam lecithin untuk metabolisma lemak. Kekurangan kolina menyebabkan lemak terkumpul di dalam hati.
MULTIVITAMIN & MULTIMINERALMengandungi mineral seperti kromium yang penting dalam memproses karbohidrat dan mengurangkan rasa lapar.
credit
No comments:
Post a Comment